春节花胶这样吃七天滋补不重样!

2022-09-13 02:34:18 来源:本站 作者:

  煮开后把水倒掉,重新接一锅清水,加入姜片,花胶,将胡萝卜,小南瓜一起大火蒸10分钟;

  蒸好后,放入搅拌机中加点清水,打成细滑的泥,加入鸡汤中,继续炖煮40分钟;

  加入适量清水,大火煮开后转小火煮50分钟,加入枸杞和盐,再煮10分钟即可。

  将泡发好的鱼胶洗净切好,猪瘦肉焯水洗净,将猪瘦肉、太子参、白糖参、黄芪、无花果放入炖盅;

  倒入开水,炖一小时之后,再放入鱼胶、淮山及红枣炖30-40分钟加盐调味即可。

  隔水炖45分钟之后,再加入红枣和枸杞,加牛奶后再炖5分钟,等放凉了再放入冰箱中冷藏3小时,就可以吃啦。

  吉有鱼,吉有鱼隶属于福建胶之源食品有限公司,福建省首家即食胶(鱼胶)产品开发企业,专注鱼胶加工三十年,深耕于健康海产养生产品开发以及市场开发的全资合伙人制企业。业务范围立足福建,辐射全国各地。

  胶之源拥有多个专业团队,秉承和传承鱼胶养生文化,以“不断加强产品技术及品类创新”为发展理念,专研养生&新速食市场的品牌开发,致力于为广大消费者提供高品质的产品与服务。

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